Orqa og'rig'i: alomatlar, davolash, oldini olish

Ko'p odamlar kamida bir marta bel og'rig'iga duch kelishgan. Og'riq odatda belning pastki qismida paydo bo'ladi. Buning sabablari eng ko'p uchraydigan sovuq va og'ir shikastlanishning oqibatlari bo'lishi mumkin.

Vujudga kelish xususiyatlari

bel og'rig'i

Orqa og'rig'i doimiy yoki vaqti -vaqti bilan, o'tkir yoki surunkali bo'lishi mumkin. Bu har xil sharoitlarga bog'liq. Uning paydo bo'lishining umumiy sabablari:

  • diskning yorilishi;
  • hayz ko'rishi;
  • osteoporoz;
  • buyrak toshlari;
  • buzilgan holat;
  • orqa miya shikastlanishi;
  • artroz;
  • appenditsit;
  • shish;
  • og'irliklarni ko'tarish.

Orqa og'rig'i belgilari

Og'riq kasallikka qarab farq qiladi. Masalan, disk qisilganda og'riq birdaniga yoki tobora kuchayib boradi. U orqa tomondan boshlanadi va dumba va oyoqlarga tarqaladi. Odamga tinchlik kerak, chunki harakat, aksirish, yo'tal og'riqni kuchaytiradi. Apandisit kabi kasallik bel og'rig'iga sabab bo'ladi. Agar bu davom etsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling! Endometriozning belgilari belning pastki qismida og'riq va spazmdir. Odatda, hayz ko'rishdan oldin yoki uning davomida og'riq kuchayadi. Pastki orqa tomon cho'zilganda, o'tkir og'riq paydo bo'ladi, lateral harakatlar bilan mushaklarning spazmi paydo bo'ladi. Tinchlik sizga o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradi.

Muammolarni ko'rsatadigan alomatlar:

orqa og'riq
  • bosh aylanishi;
  • quloqlarda shovqin;
  • zaiflik;
  • bel og'rig'i tortish, og'riq, doimiy;
  • oyoq -qo'llarda uyqusizlik;
  • boshni egish va tanani burish paytida og'riq.

Eng xavfli alomatlar:

  • siyish buzilishi;
  • nafas qisilishi;
  • ko'ngil aynishi, qusish;
  • og'riqning kuchayishi.

Og'riq diagnostikasi

Kasallikni aniqlash uchun tajribali shifokor umurtqa pog'onasini tekshirishi va bemorning shikoyatlarini tinglashi kifoya. Ammo bu harakatlar etarli bo'lmagan holatlar mavjud. Bunday hollarda maxsus diagnostika usullari - rentgen, kompyuter va magnit -rezonans tomografiya qo'llaniladi.

shifokor belning og'rig'ini tekshiradi

Davolash

Tashxis qo'yilgach, quyidagi davolash choralari ko'riladi:

  • qo'lda terapiya;
  • in'ektsiya;
  • fizioterapiya;
  • akupunktur;
  • jarrohlik davolash;
  • dori terapiyasi;
  • tuzatuvchi gimnastika;
  • massaj.

Bel og'rig'idan va xalq davolanishidan xalos bo'lishga yordam beradi:

  1. Horseradishni maydalab, smetana bilan aralashtiring. Olingan massani pastki orqa tomonga qo'ying, peçete bilan yoping va ustiga jun sharf yoki sharf bilan bog'lang.
  2. Avliyo Ioann wort, kekik, qora jo'xori va romashka foydalaning. Bu o'tlardan o'ralgan issiq kompress, agar u sovigan bo'lsa, orqangizni yaxshi isitadi. Jarayon eng yaxshisi kechasi amalga oshiriladi.
  3. Burdok barglari shifobaxsh ta'siri bilan ajralib turadi. Ularni oldindan quriting, so'ngra qaynoq suv quying va bir soat davomida og'riqli joyga qo'llang.
  4. Ot kashtan keng qo'llaniladi. Quritilgan gullarni kukunga yaxshilab maydalab, sariyog 'va kofur yog'ini oling, ingredientlarni teng nisbatda aralashtiring. Aralashmani bir bo'lak jigarrang nonga tarqating va og'riqli joyga qo'llang.
  5. Sarimsoq infuzioniga asoslangan kompresslar ishlatiladi. U limon sharbati bilan aralashtiriladi. Bu aralashmada paxta salfetkasini namlang va og'riqli joyga yigirma daqiqa davomida qo'llang.

Oldini olish

Orqa og'rig'ining oldini olishning eng yaxshi usuli - bu turli jismoniy mashqlar. Yurish va o'tirish paytida ham to'g'ri holatni kuzatish kerak. Og'irlikni ko'tarish nafaqat ayollar, balki erkaklar uchun ham kontrendikedir.

Agar siz doimiy bel og'rig'idan aziyat cheksangiz, darhol terapevt bilan bog'laning, agar kerak bo'lsa sizni nevrolog, ortoped, jarroh yoki nefrologga yuboradi.