Orqa miya - insonning umurtqa pog'onasi. Yurish yukini ko'taradi. Aşınma tananing boshqa qismlariga qaraganda tezroq sodir bo'ladi. Sedentary, sedentary turmush tarzi vaziyatni yanada kuchaytiradi. Voqea sabablari noma'lum, xavf omillari guruhi mavjud.
Osteoxondrozni davolashdan oldin siz tekshiruv o'tkazadigan va tashxis qo'yadigan shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Agar shifokorning ko'rsatmalariga rioya qilsangiz, ijobiy natija kafolatlanadi.
Osteoxondrozning belgilari
Osteoxondroz intervertebral disklarning shikastlanishi bo'lib, buzilish bilan tavsiflanadi. Kasallik bir yoki bir nechta disklarga ta'sir qiladi. Semptomlar va davolash o'zaro bog'liq. Alomatlarga ko'ra kasallikning turlari ajratiladi:
- Qo'llar, elkalar, bosh og'rig'i tinnitus ko'rinishi bilan og'riq, bosh aylanishi, rangli dog'lar, servikal osteoxondroz bilan ko'z oldida g'ozlar. 25% hollarda uchraydi.
- Ko'krak qafasidagi og'riqlar, uyquchanlik, yurak, oshqozon va boshqa organlardagi og'riqlar ko'krak mintaqasiga zarar etkazish belgilaridir. 13% hollarda tashxis qo'yilgan.
- Pastki orqa, oyoqlar, kasıklarda og'riq, pastki ekstremitalarning sezgirligi, tos a'zolari - lumbosakral mintaqaning osteoxondrozi. Umumiy turlar - 50% hollarda.
- Orqa miyaning bir necha qismlarida og'riqlar keng tarqalgan osteoxondrozdir.
Og'riq hal qiluvchi omil hisoblanadi, oyoq-qo'llarning uyquchanligi, og'riq, karıncalanma hissi mavjud. Noxush ko'rinish - mushaklarning spazmi, harakatlarning qattiqligi, to'satdan harakatlar, hapşırma, yo'talish bilan yuzaga keladigan og'riq.
Alomatlar asosida shifokor dastlabki tashxis qo'yadi, apparat tadqiq qilish uchun maxsus tartiblarni belgilaydi - rentgen nurlari, tomografiya, MRI. Bular to'g'ri tashxis qo'yish, birga keladigan kasalliklarning mavjudligini aniqlash usullari - protrusion, intervertebral churra.
Semptomlar ko'pincha kasallikning rivojlanishining keyingi bosqichlarini ko'rsatadi, qachonki jarrohlik zarur. Davolash og'riqni bartaraf etishga, kasallikning rivojlanishini to'xtatishga qaratilgan.
Konservativ davo
Bemorni davolash davolovchi shifokor, qiyin holatlarda shifokorlar kengashi tomonidan belgilanadi. Konservativ davo keng tarqalgan - tibbiyotning turli sohalaridan davolash usullari. Orqa miya osteoxondrozini konservativ davolash dam olish tadbirlarini o'z ichiga oladi:
- Terapevtik mashqlar - umurtqa pog'onasining harakatchanligini tiklaydi, kasallikning oldini oladi.
- Manuel terapiya mushaklarning spazmlarini bartaraf etish, qon aylanishini va metabolik jarayonlarni yaxshilash usulidir.
- Refleksologiya - mushaklarning spazmini yo'qotish, yallig'lanish jarayonlarini inhibe qiluvchi moddalar ishlab chiqarishni rag'batlantirish usuli.
- Suv ostidagi gidromassaj. Suv sporti umurtqa pog'onasini tushiradi, shifo beradi.
- Traksiyani davolash - bu umurtqa pog'onasini cho'zadigan, disklar va asab tugunlariga bosimni kamaytiradigan texnikalar to'plami.
- Ultratovush, lazer terapiyasi, elektro-, magneto-, vibrostimulyatsiya - mushaklarning spazmlarini engillashtiradigan, mikrosirkulyatsiyani yaxshilaydigan apparatli davolash turlari.
- Terapevtik dieta. Ratsion tananing kerakli vitaminlar, iz elementlarini olishi uchun tanlanadi.
- Psixoterapiya. Insonning tiklanishiga bo'lgan ishonchini kuchaytiradi, tananing ichki resurslarini faollashtiradi.
- Tibbiy terapiya. Dori-darmonlarni qabul qilish.
Orqa miya osteoxondrozini sanatoriyda davolash yaxshidir. Uyda odam vaqtni tashkil qilish muammosiga duch keladi. Ko'rsatmalarga rioya qilish uchun etarli vaqt yo'q, o'z-o'zidan parhez qilish mumkin emas, unga yopishib oling. Statsionar davolanish ham ideal emas - shifoxonada, asboblarda, shifokorlarda ortopedik mahsulotlarning etishmasligi.
Maxsus markazlarda, sanatoriylarda davolanish to'liq amalga oshiriladi. Davolashning davomiyligi belgilanmagan. Jiddiy alomatlarni bartaraf etish uchun bir haftadan bir oygacha vaqt kerak bo'ladi. Disklarni reabilitatsiya qilish, tiklash uchun 3 oydan ko'proq vaqt ketadi.
Jarayonlar majmuasidan ko'plab shifokorlar dori-darmonlarni, apparatni davolashni buyuradilar. Orqa miya osteoxondrozini davolash uchun tayyorgarlik kasallikning kuchayishi bilan kurashishga yordam beradi. Yallig'lanishga qarshi dorilarni analjezik ta'sirga ega, antispazmodiklar, mikrosirkulyatsiyani rag'batlantiradigan, asab, xaftaga tushadigan to'qimalarni tiklashga hissa qo'shadigan antioksidantlarni qabul qilish oqlanadi.
Faqat dori vositalari bilan davolanayotganda, ular tananing ichki imkoniyatlarini unutishadi, bemorni usiz davolaydilar. Bu xato, dori etishmasligi. Konservativ usullar bemorning ahvolini yaxshilashi mumkin.
Osteoxondrozni yana qanday davolash mumkin?
Agar konservativ davo etarli bo'lmasa, operatsiya buyuriladi. Ba'zida faqat operatsiya vaziyatni engillashtiradi. Shifokorlar churralarni olib tashlashadi, eskirganlar o'rniga yangi disklarni qo'yishadi. Reabilitatsiya davri odatdagi davolanish kabi amalga oshiriladi.
Osteoxondrozni davolash narxi yurak-qon tomir kasalliklari, gripp bilan taqqoslanadi. Uni arzonlashtirish uchun muqobil davolash usullari ko'rib chiqilmoqda. Og'riqni engillashtiradigan umurtqa pog'onasi osteoxondrozini davolash uchun qurilma sotib olishga arziydi. Protseduralar uyda o'zingiz, yaqinlaringizning yordami bilan amalga oshirilishi mumkin.
Muqobil variant - an'anaviy tibbiyot. Og'iz orqali, kompresslar shaklida olinadigan o'tlarning malhamlari, damlamalari uchun ko'plab retseptlar mavjud. Turli bosqichlar, kasallikning turlari uchun ko'plab retseptlar.
O'z-o'zidan davolanish bemorning ahvolini yomonlashtiradi, shuning uchun preparatni qabul qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish kerak. O'z-o'zidan davolanish varianti - davolanishga ishonish, shifokorning ko'rsatmalariga rioya qilish.
Kasallikning oldini olish
Orqa miya osteoxondrozini davolash usulini izlash emas, balki paydo bo'lishining oldini olish yaxshiroqdir. Kundalik tartib, ovqatlanish bilan bog'liq yaxshi odatlarni rivojlantirishga arziydi. Profilaktik tadbirlar:
- Orqa, oyoq-qo'llarning ertalab massajlari - ishqalanish, yoğurma, mustaqil ravishda amalga oshiriladi.
- Gimnastika, jismoniy mashqlar. Bunga belanchak harakatlari, burilishlar, egilishlar, joyida sakrash, tortishishlarni kiritish kerak.
- Ish joyidagi mashg'ulotlar. Agar ish ma'lum bir holatda uzoq vaqt qolishni o'z ichiga olsa, har soatda besh daqiqa yoki ikki mashqni bajarish uchun chalg'itishga arziydi.
- Suzish - umurtqa pog'onasi bilan bog'liq muammolarni hal qilishga yordam beradigan sport turi.
Agar kasallik rivojlanishga muvaffaq bo'lsa, umurtqa pog'onasi osteoxondrozini oldini olish, davolash birlashtirilishi kerak, bir-birini to'ldiradi.
Muhim nuqta - to'g'ri ovqatlanishga rioya qilish. Unda vegetarian taomlari, bug'langan idishlar, pechda pishirilgan bo'lishi kerak. Ratsionda qo'ziqorinlar emas, balki ko'plab oqsillar bo'lishi kerak. Ziravorlar, ziravorlar qabul qilinadi, tuz va tuzlangan bodringlar bundan mustasno. Kuchli choy, qahva, spirtli ichimliklar ichish, shirin, kraxmalli ovqatlarni suiiste'mol qilish tavsiya etilmaydi. Kuniga 5-7 marta ovqatlanishga arziydi. Bir kun davomida 2 kg dan ko'p bo'lmagan ovqat, bir litr suv iste'mol qiling. Vitaminlar etishmasligi bilan ular alohida-alohida buyuriladi.
Faol turmush tarzi, to'g'ri ovqatlanish - umurtqa pog'onasi, tana salomatligining kaliti. Davolash qiyin, ammo yoqimsiz og'riqni bartaraf etishga yordam beradi. Agar osteoxondroz tashxisi qo'yilsa, hayot tarzingizni abadiy o'zgartirishingiz kerak bo'ladi.
Maqola umumiy ta'limni rivojlantirish uchun yozilgan. To'g'ri tashxis qo'yish va davolanishni buyurish uchun shifokor bilan maslahatlashishni unutmang.