Orqa og'riq hayotimizda ertami-kechmi biz duch muqarrar bir hodisa hisoblanadi. Hatto agar siz emas sleepers stacker yoki avtopogruzchik emas, balki bir ayol o'tkazish bosh ko'p kunlik funt sumkalar, emas, balki Havaskor bog'bon bog'da ishlayotgan paytda uning dacha bahorda ekish muddati, emas, balki bir sportchi weightlifter og'riq bo'lishi mumkin emas yo'l qo'ymaslik baribir. Mumkin, faqat hayron ko'rinadi o'tirgan emas, balki achchig'ini butun kunda kompyuter, deyarli hech yuklaydi, lekin oxirigacha kuni boshlanadi og'rig'i va pastki orqa noqulaylik uchraydi bo'yin, elka maydoni va yelkalarda. Masala nima? Nima uchun hech qanday sabab orqa og'riq?
Nima, uni davolash uchun qanday og'riq, orqa va
Zarba to'lqini davolash, turli kelib chiqishi, orqa og'riq uchun eng samarali muolajalar biri hisoblanadi. Bu usulning asosiy afzalligi og'riq sindromi tez yordam hisoblanadi. Faqat 4-5 majlislarida, muammo haqida unutish mumkin. Siz qaytib davolash Moskva tibbiyot markazlari bilan zarba to'lqin davolash bilan og'riq qanday ko'rish uchun taqdim etamiz.
Aslida, orqa og'riq sabab, uchastkalar bor. Va ulardan juda birinchi anatomik edi. To'g'ri, juda mo'rt bo'lsa, ko'p ishoratlar, yadro dizayn: bo'ylama (bosim) va ko'ndalang yuklarni bir u ulguradi. Bo'lishi uchun qat'iy vertikal, bu mumkin, faqat bo'lishi bir davlat kuchlanish, deb hisoblanadi, agar uchlari unga bog'lab, arqon tortish va ularni — veb to'g'ri, va satrlari qo'yib, — boring, bir shaky, egri.
Bu eslatadi kabi bir narsa umurtqa pog'onasi: bio-dizayn — inson tanasi, bu ajoyib, va tightening o'rni Markaziy yadro roli uni amalga oshiradi mavzularni orqa muskullar amalga oshiradi. Tasavvur qiling, endi bu tayoq hali biriktirilgan va tanasi bilan uning barcha ichki organlar, shunday kambag'al tolalar-muskullar kerak bardosh emas, balki faqat vazn umurtqa pog'onasi novda, lekin og'irligi butun tana va bo'lish doimo.
Noiloj, albatta, Yaratguvchi bipedalism uchun "haq" bunday taqiqlovchi..... chunki birinchi Homo erectus biz homilador, degan xulosaga kelgan Bo'limda har qanday tibbiy ma'lumotnoma ochiq "tayanch-harakat tizimi Kasalliklari, ushbu tekshirish uchun".
Orqa og'riq eng keng tarqalgan sabablari
Ammo, o'ng yomon qaytib, bir marta, keyin, albatta, jiddiy kasal, bir narsa bo'ladi, deb xulosa qilish, u bunga loyiq emas. Orqa og'riq 80% dan ortiq vaqti-vaqti bilan quyidagi sabablarga ko'ra sodir bo'lishi mumkin:
- bir mushak jismoniy to'xtatib tufayli kibirli
- uyqu paytida bir xil holat, kompyuter, transport, va hokazo o'ltirib umurtqa pog'onasi uzoq muddat ta'sir.
- yangi salqin havo, sovuq hammom ichiga issiq xona qoldirib qachon loyihasini, konditsioner oldida, ichida bo'lish uchun orqa gipotermiya.
- ilgari sotib olingan va kam shifo eski jarohatlar (bukilish, ko'kargan)
Juda kam orqa og'riq uchun sabablar, albatta, jiddiy kasalliklar. Sababi nima bo'lishi mumkin? Eng xilma-xil bo'lib, ular bor va har doim umurtqa segmentlar uchun zarar va keyingi kasalliklar bilan bog'liq emas.
Bir kishi kasal tananing ayrim turdagi bor, deb sodir bo'ladi, va orqaga, masalan og'riq tarqalgan siz tajriba:
- qachon og'riq radiates pastki orqa buyrak bemorlar
- og'riq lumbosacral uchun radiate mumkin ayollarning ginekologik kasalliklar
- o'simta og'riq borligi orqa ayrim qismlari uchun radiate mumkin
Shuning uchun, orqa og'riq oldin davolash birinchi haqiqiy uning sabablari o'rnatish uchun zarur, deb hisoblanadi, boshqa iloji kasalliklar borligi puxta tashxis o'tkazish.
Surunkali og'riq qaytib
Har doim, deyarli har doim remissiya davrlar bilan hozirgi deb surunkali og'riq ehtiyot bo'ling. Sababi u bunday kasalliklar bo'lishi mumkin, deb mumkin:
- Bel og'riq orqa miya to'qimalarining degenerativ o'zgarishlar kelib chiqadigan disk
- Skolioz — egrilik disk joyidan uchun etakchi, ularga shikast asab ildiz
- Disk orqa miya yo'nalishda orqa miya ichiga uning yadrosi disk dan kirish yoki (hatto yomon) bilan herniasyon
- Spondylolisthesis — yuqori vertebra hamda slipping past, fosh treads bilan bir narvon kabi umurtqa aylanadi sabab vertebra oyoqlari, deformatsiya natijasida bo'yicha
- Bechterew kasallik (spondylitis), pay va bo'g'imlar, ularning immobility etakchi yallig'lanishi. Asosan erkaklar ta'sir qiladi..... Davom etayotgan uning rivojlanishi bu kam uchraydigan kasallik xavf — ichki organlar o'tish uchun umurtqa bosqichma-bosqich qo'lga olish: o'pka, buyrak, yurak, qon tomirlari, ko'rish organlari.
- Saraton — orqa miya bir o'simta birlamchi bo'lishi mumkin, lekin eng tez-tez boshqa organlar dan metastaz shaklida uchraydi. Bir foizi sabablari haqida umumiy soni foiz.
- Og'riq sabab, ayniqsa, kam bo'lib, orqa miya infektsiya — sil, osteomyelitis, sifilis va boshqa kasalliklar (0.01% haqida)
- Siqishni sinishida — bir kasallik, afsuski, nisbatan keng tarqalgan (4% haqida). Asosan sportchilar ortiqcha yuklaydi, chunki, va qarilik bilan shikastlanishga — hodisalar, chunki uchraydi yoshlar, chunki umurtqa endi shaxsning o'z-o'zini og'irligi bardosh bo'lgan.
- Myalgia mushak to'qimalarining surunkali, qat'iy gipotermiya tufayli, bir yallig'lanishi hisoblanadi
Barcha hollarda, davolash so'ng og'riq va yallig'lanish siz og'riq sabab bo'lgan asosiy kasallikni davolash kerak.
Orqa og'riq turlari: sabablari va davolash
Orqa eng samarali og'riq qoldiruvchi:
- Tibbiy gimnastika (orqa og'riq uchun mashqlar)
- Lazer MLS (2 majlisida so'ng og'riq ketadi)
- Hivamat (noyob davolash darhol og'riq engillatib, deb, lekin kabi 2-3 marta bo'lishi kerak.)
Mumkin og'riq tabiat oldindan aniqlash, uning sabab va tegishli davolash buyurish.
O'tkir og'riq (lumbago) — bo'lishi mumkin, quyidagi sabablarga ko'ra:
- Skolioz xastaligi asoratlar — disk natijasida, o'marib ketishipti asab joyidan
- Asab umurtqa va siqishni Osteohondroznye deformatsiyalari herniasyonlarına disklar ildiz
- Spondylolisthesis va boshqa kasalliklar
- Traumas va jarohatlanish bu holda tomchi natijasida qabul qildi, konservativ lekin jarrohlik davolash, shuningdek, nafaqat kerak bo'lishi mumkin.
- Ichki organlar kasalliklari.
Tashxis uchun o'ynaydi orqa og'riq belgilashda katta rol:
O'tkir og'riqlar tufayli bo'lishi mumkin:
- buyrak tosh
- ichak kasalliklari exacerbations
- siydik yallig'lanishi
- ayollar va boshqa kasalliklar bilan kist yorilishi
Girdle og'riq juda jiddiy signal bunday iloji kasalliklar ko'rsatuvchi hisoblanadi:
- pielonefrit
- pankreatit hamda yomonlashish
- o't pufagi tosh
- miokard infarkti
- qizilo'ngach yorilishi
- pastki aorta anevrizma.
Orqa pichoqlar og'riq bo'lsa, degani mumkin:
- neuro-mushak pichoqlar uchun qo'shni mushaklar myopathy va falaj, deb atalmish rivojlanishi natijasida "" scapula winged
- osteomyelitis ochiq jarohatlar so'ng ishlab chiqilgan
- pichoqlar, yaxshi va yomon sifatli o'smalari sarcomas
- miokard infarkti
- ko'krak hamda aorta anevrizma
Chap elka o'tkir pichoq ostida og'riq bunday kasalliklar ko'rsatadi, chunki bundan tashqari, juda bezovta bo'ladi:
- miokard infarkti
- oshqozon yarasi teshilgan
- intercostal nevralgiya
Orqa yuqori qismi o'tkir og'riq:
- pneumothorax (nur kirib)
- pleurisy (o'pka suyuqlik to'planishi)
- o'pka va bronşu saraton
- hujum xoletsistit — og'riq o'ng qovurg'a va epigastric viloyati ostida jamlangan bo'lib, lekin uning ta'siri keng bo'ladi: o'ng scapula va, qo'l, elka, sternum chap tomoni
- chap ko'kragiga o'tkir pankreatit — og'riq chap scapula ostida tajribali, hujum va yurak
Bunday ta'sirchan tashxis deydi faqat bir narsa: qachon qaytib o'tkir og'riq og'riq, o'z-o'zini davolash uchun qabul qilinishi mumkin emas shifokor uchun kechiktirib holda borish,.
O'tkir og'riq (siyatik) — o'tkir dagger og'riq hamda lumbosacral (siyatik), tez-tez tarqalgan uchun kestirib va oyoq bo'lishi mumkin tufayli:
- o'marib ketishipti sciatic asab degenerativ kelib chiqadigan disk kasalligi, intervertebral diskda herniasyon va joyidan, orqa miya qisilishi
- gipotermiya natijasida sciatic asab yallig'lanishi
- spazmı piriformis mushak
- yuqumli kasalliklar va o'sma
- kech homiladorlik
O'tkir og'riq umurtqa pog'onasi ilg'or kasalliklar oqibatida, skolioz xastaligi, osteoxondroz va boshqa kabi davolash, shuningdek, ularning asoratlari, odatda, qabul qilingan sxema asosida amalga oshirilishi lozim:
Birinchi hisoblanadi o'tkir og'riq va yallig'lanishni bartaraf etish uchun tibbiy davolash:
- olib og'riq, nosteroid yallig'lanishga yoki steroid yallig'lanishga qarshi dorilar va mushak gevşeticiler
Dori keyin albatta, miya funktsiyasi, asab tizimi va qon aylanish tizimini takomillashtirish
Shundan keyin, og'riq iborat sababi, dabba, spondylosis va boshqa kasalliklar bevosita davolash:
- yo'q suyak tiklash to'qima protectors
- jismoniy davolash, massaj, jismoniy davolash
Eng og'ir hollarda, operatsiya uchun entrapment dam olish, bartaraf etish uchun, ammo, bu kamdan-kam hollarda uchraydi.
Ezma orqa og'riq — eng ko'pincha pastki orqa olib kelishi mumkin tomonidan quyidagi sabablarga ko'ra:
- , Spondylosis, va boshqa orqa miya patologiyasi surunkali bosqichida Lumbosacral osteoxondroz
- Bel mushaklari yallig'lanishi (nevralgiya)
- Adnexitis (o'simtalar yallig'lanish) ayollar)
- Og'ir jismoniy faoliyat
- Uzoq g'alati tug'diradi
- Eski jarohati, tez-tez "ob-havo"g'ajiydi
Har holda, davolash differensial. Dorivor va xalq muolajalar ham uchrayvermaydi. Masalan:
- mushak, shuningdek, quruq issiq davolash uchun, it soch kamar taqqan og'riq
- qachon bir nechta tarkibiy qismi maxsus uzoq ishlatiladigan o'simlik damlamalar mavjud adnexitis
Og'riq sportchilar va tufayli to'lqin mumkin sodir bo'lishi tufayli ustidan-trening, og'ir ko'tarish va o'tkir aylanadi va inclinations hamda tanasi, qaysi bo'lib, qattiq. Bu holda, davolash yengillik va mushaklar qisish uchun oddiy mashqlar:
- Uning yon, yostiq oyoqlari o'rtasida rahbari ostida va xususda bo'yicha divanda yotib kerak
- Keyin qavat yuqoriga yolg'on va uning tizzalari hugging, ko'krak tomon ularni ushlab torting
- Sizning yon yotgan, tana uchun to'g'ri burchakka oyoqlarni kengaytirish va bosh orqasida, uning qo'llarini dam olish, oshqozon uchun bosh tilt
- Keyin, lateral holatda saqlab, va tizza da top oyoq, uning oshqozon-u yaqinroq qaratib to'g'rilayman menda. Yuqori qo'lini orqaga olib, boshini ostida past. Endi bir vaqtning o'zida harakat elka pichoqlar va zamin tegish uchun egilgan oyoq tizza ham
Davolash to'ldirilsin bo'lishi mumkin, ishqalab gellar va malham va moylar bilan mashqlar so'ng, bundan tashqari, juda ajoyib mushaklar tortdi bo'ladi va og'riq rohat so'ng.
Barcha yuqorida sarhisob qilar ekanmiz, bu xulosalar chiqara olamiz:
- O'tkir og'riq davolash, ularning yuzaga paytdan boshlab bir shifokor faqat tomonidan amalga oshirilishi kerak. O'zingiz tashxis qo'yish yo'q.
- Siz iloji boricha tezroq kerak yordam salomatligi uchun xavfli, va, ehtimol, iloji hayot, chunki izlashga, sabablari.
- Surunkali og'riq, qaysi siz allaqachon bir farmatsevtika va xalq sifatida foydalanish bilan uyda davolash mumkin bilaman tabiati. Ammo, shifokor nazorati hali, shuningdek, maxsus physiotherapeutic bu belgining tartib, massaj, jismoniy mashqlar davolash va boshqa muolajalar bo'lishi kerak.
Siz uchun sog'liqni saqlash va hayotingizda og'riq kamroq bo'ladi, mumkin!