Deyarli har bir kishi bor, orqa mushaklar og'riq bo'ladi. Keksa odamlar va yosh odamlar uni kelib chiqadi. Uning tashqi ko'rinishi, zararsiz bir hodisa yoki bir kishi jiddiy kasallik rivojlanadi ko'rsatish uchun bo'lishi mumkin. U paydo sabablaridan qat'i nazar, odam bir shifokor ko'rish uchun majburiy bo'lishi kerak. Bir mutaxassis o'z vaqtida kirish og'riqni yengillashtirish va kasallik yanada tarqalishini to'xtatish yordam beradi.
Nima uchun bemor orqa mushaklari
Spin — inson tanasining katta qismi. Deyarli hamma ichki organlar, muskullar, bo'g'imlar, suyaklar uni o'z ichiga oladi. Va og'riq kishini ogohlantirish kerak. Ko'pincha bezovtalik infektsiya va yallig'lanish, kibirli, haddan tashqari mashqlar bilan izohlanadi. Bu hamma omillar bu sohada muskullar kengaytirilgan yoki kamayadi, deb aslida, umurtqa o'zgarishlar tuzilishi olib keladi.
Orqa og'riq juda qiyin bayon qilish uchun. Ularning ko'rinishi sut kislota mushaklar qabul qilish bilan bog'liq bo'ladi. , Tezlik, turli shish, og'riq bo'ladi, chunki.
Shifokorlar orqa og'riq mushak bir necha turga bo'linadi, deb aytish:
- kuchsiz
- o'tkir
- qattiq og'riq.
O'tkir og'riq, odatda, yallig'lanish jarayonining rivojlanishi natijasida, yuqumli kasalliklar yoki ichki organlar kasalliklari.....
Bemorlar bir necha guruhlar og'riq bo'linadi. Og'riq sindromi, ularning fikricha, hisoblanadi:
- davriy;
- doimiy;
- yagona.
Orqa mushaklari og'riq sabab bo'ladi:
Mushaklar kasalliklar rivojlanishi: skolioz xastaligi, osteoxondroz, artroz, revmatizm. Ular barcha mushaklari charchab, deb aslida olib kelishi va shaxs noqulaylik sabab bo'ladi. Kasallik tufayli noqulaylik trapezoidal va bo'ylama muskullar bo'lishi uchun paydo bo'ladi.
Ichki organlarda kasalliklar rivojlanishi. Misol uchun, elka pichoq bilan genitourinary va yurak tizimi, nafas olish organlari, oshqozon va jigar sohasida, yuqori orqa va ko'krak patologiyasi.
Yallig'lanish jarayonining tarqalishi. Orqa mushaklari ta'sir qiladi deb tez-tez kasallik nevralgiya..... Organizm ichiga bir infektsiya bilan kirib, biriktiruvchi va mushak to'qimalarining vayron boshlanadi. Chunki bu odam yiringli o'smalari paydo bo'ladi. Nevralgiya ko'pincha draught chiqib, odam terlash edi, deb aslida tufayli va uchraydi. Ko'pincha surunkali kasalliklari, nafas olish yo'llari va o'pka yilda mahalliylashtirilgan bir asorat sifatida namoyon. Bundan tashqari, jarohatlari va ko'kargan, revmatizm, ichak qurtlarni, yomon irsiyat Markaziy asab tizimi kasalliklari, u paydo bo'ladi. Boshlang'ich bosqichlarida yallig'lanishi o'z borish mumkin. Keyinchalik bosqichlarida davolash emas, odam og'riq keskin tana harorati oshishi kuchayadi mumkin, agar biroq, infektsiya boshqa viloyati, mushak atrofiyasi bor bo'ladi harakat qiladi. Odam yomon ko'rinmaydi, qaerda, muskullar sezgilar, lekin locomotor ularning faoliyati buzilgan bo'ladi.
Muskullar mexanik zarar va turli jarohatlar. Ular, odatda, og'ir jismoniy ishdan keyin sportchilar paydo bo'ladi. Ortiqcha jismoniy faoliyat tufayli kamchiliklar, ko'z yoshlari, bor ko'pincha bunday odamlar orqa bo'ylab trapezius mushak, spazmini va og'riq yallig'lanishi paydo bo'ladi.
Tana va harakatsiz turmush tarzini Overexertion. Bu holda og'riq bir kishi statsionar edi va ba'zi harakatlar ishlab chiqarilgan bo'lsa olish mumkin. Ofis ishchilari o'z ichiga oladi, xavf. Har doim noqulay bir holatda ular bor. Natijada, ular ko'pincha ishda mushak og'rig'i bor.
Shaxslar jismoniy mashqlar so'ng ko'pincha og'iz muskullar faol sport bilan shug'ullanadi. Bu fuqarolar, ko'pincha kemalarni va shaxslar palatkalar va backpacks bilan elga sayohat o'z ichiga oladi. Bu, masalan, yuklarni ostida orqa mushaklar ham abraziv, mexanik jarohat sabab, mushaklardagi og'riq bor, chunki, bu. Mexanik shikastlanishi ko'pincha bolalarda paydo bo'ladi. Bu ularning suyaklari, ayniqsa, harakat va uning jismoniy kuch baholash uchun olmas ular, chunki, bu. Bu, chunki, ota-onalar o'z farzandlarini kuzatib borish uchun pay yorilishi istisno qilish kerak.
Tug'ma anomaliyasi mavjudligi. Masalan, odamlarda qisqa oyoqlari sindromi, quyon, umurtqa, va ichakda patologiya bor. Alamli yoqimsiz sezgilar, va vaqti-vaqti bilan ular paydo bo'ladi, lekin patologiya tez rivojlanmoqda, deb aslida tufayli, og'riq odam oshirilsa.
Massaj yoki terapevtik mashqlar. Ko'pincha bemorlar mushak og'rig'i tartibi so'ng paydo bo'ldi, deb xabar. Noto'g'ri qilingan, deb aslida tufayli sodir ular mumkin. Masalan, odam dam Kurort davolash tayinlanadi, va rag'batlantirish yoki nuqtaga ta'sir ko'rsatdi. Noxush sezgilar amaliyoti paytida ortiqcha mushak keskinlik yuzaga keldi, deb aslida dan paydo bo'lishi mumkin. Og'riq shaxs tartibi kontrendikedir edi qachon sodir bo'lishi mumkin, va u buni qilmadi, yoki, albatta, nima bilmayman, u yo'q edi. Og'riq ko'pincha shaxs surunkali kasallik rivojlanayotgan paytda paydo bo'ladi. Agar ular u tartibi operatsiya qilindi bo'lsa, keyin 1-2 soat orqa og'riq bo'lishi mumkin. Past malakali, bir xodimi borligi, og'riq paydo kelishi mumkin. Agar massaj to'g'ri amalga bo'lsa, keyin bu og'riq sodir bo'ladi, deb eslayman.
Boshqa sabablarga ko'ra, mushaklardagi og'riq sabab, maxsus anatomik xususiyatlari rivojlanishi..... Misol uchun, skolioz-umurtqa pog'onasi nosimmetrik yiqilib, tekis oyoqlarini olib keladi, kamaytirish pastki ekstremite rivojlantirish tos nomutanosibligi tug'ma.
Nima bo'lsa bemor orqa muskullar bo'lsa, albatta,
Kasallik rivojlanishi bilan bemor orqa mushaklarda og'riq, lekin quyidagi patologiya paydo bo'ldi:
- bezovta xatti;
- bo'g'imlar va umurtqa pog'onasi tushgan siljish. Misol uchun, bir emas, to'liq mening qaytib to'g'rilayman yoki boshning yon uchun ochish;
- kamaytiradi teri umumiy sezuvchanlik.
Shifokorlar bu jiddiy kasalliklar inson tanasida mushaklari va orqa miya mumkin rivojlantirish orqa zarar aytish. Eng ko'p, osteoartrit rivojlantirish. Aholining 85% haqida dan azob chekadi.
Bel og'rig'i musibat:
- umurtqasi;
- intervertebral disklar;
- orqa miya;
- orqa miya nervlarning tanasiga osurman va ildizlari;
- tomirlar va arteriyalar;
- capillaries, pay va muskullar.
Bundan tashqari, osteoxondroz fonida rivojlanadi:
- spondylitis;
- spondilit;
- artrit;
- osteoartrit;
- skolioz xastaligi.
Bu degenerativ shikastlanishlari va suyak to'qima, intervertebral disklar va bo'g'imlar xaftaga halokatga olib keladi osteoartrit xavfini.
Osteoartrit quyidagi rivojlanishi uchun sabablar:
- irsiyat;
- noto'g'ri oziq-ovqat eyish;
- og'irligi;
- jarohatlar kelajakda jiddiy kasalliklar rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
- ildizlari, yumshoq to'qima va muskullar, qon tomirlar;
- harakatsiz turmush tarzi;
- organizmning jismoniy ish ortiqcha zo'riqishi;
- tez-tez stress.
Og'riq chap uchraydi va o'ng pastki pichoqlar qismi bir churra va nonalgia rivojlanishini ko'rsatadi. Ko'p bemorlar orqa kuchsiz, zerikarli, davriy og'riq bo'lishi uchun iste'fo va uni normal ko'rib chiqaylik. Lekin bu noto'g'ri hisoblanadi. Muhim bir mutaxassis bilan maslahatlashing va og'riq sababini aniqlash.....
Eng tez-tez qaytarib sohasida og'riq aniq belgilangan bir joyda paydo bo'ladi. Bo'lishi mumkin:
- Trapezius mushak og'riq. Uning tolalari yelkasiga kiritilgan bor, va ularning harakat boshqarish, chunki eng zaif bo'ladi,. Odatda og'ritdi san'at, eng, va latissimus foydalanish ishchilar va ko'pincha juda ko'p ish bo'ldi qilgan sportchilarimiz,. Mushak bundan tashqari og'riq hissiy muammolari tufayli sodir bo'lishi mumkin.
- Trapezius mushak og'rig'i ham kasallik manbai va nuqsonlarni bartaraf etish keyin sodir bo'lishi va bir bosh og'rig'i bilan birga bo'ladi. Bu og'riq quyidagi belgilari bilan xarakterlanadi: odamlar mening rahbari, og'riq elka sohasida va bachadon orqa miya yoyish uchun harakat mumkin emas. Yoqimsiz, va elka Bo'limi berish uchun doimiy ko'pincha olmaydi, ular bor.
- Orqa olmos-shaklidagi katta mushak yoqimsiz sezgilar paydo. Bir kishi faol bo'yin va elka harakat imkoniyatiga ega emas paytida og'riq. Bu sohada og'riq odamlar to'g'ri og'ir ob'ektlar lift yo'q, deb aslida tufayli sodir bo'lishi mumkin. Bu vanes ofset tashkil qilish va insonlar stoop rivojlanishi tufaylidir.
- Agar chap, orqa mushaklar og'riq bor bo'lsa, haqida iborat rivojlantirish aytadi. Ular bir kishi tez-tez dizzy, bezovta tuyulgan bo'lsa, yuqori ekstremitelerin yoqimsiz sezgilar bor.
- Umurtqa bo'ylab orqa og'iz muskullar bo'lsa, herni va skolioz xastaligi rivojlanishiga bu haqida gapiradi. Alamli tuyg'usini, asab ildizlarini bosim duchor va orqa miya qismi odatdagidek, ularning holatini o'zgartirish, chunki sodir bo'lishi.
- Bachadon degenerativ disk kasalligi paydo tomirlar va arteriyalarning bosim bilan xarakterlanadi, og'riq xuruji paydo bo'ladi. Yonish va qotdi..... Boshini boshqa tomonida bo'yin yoki mahalliylashtirilgan..... Kislorod ochlik belgilari bor: dizzy, nauseous, migren paydo bo'ladi, tomchi yuqori oyoqlarda va elka girdle paydo bo'ladi, keskin ko'rish, kamaydi, befarqligi, nafas qisilishi, bachadon orqa miya faoliyati kamaydi. Agar shaxs kattalar bo'lsa, to'satdan tushuncha yo'qotadi, u mumkin, va agar kasallik surunkali bo'lib, bor bo'lsa, keyin yuqori ekstremitelerin parezlar va falaj bor.
- Ko'krak iborat paydo o'tkir og'riq bilan paydo bilan xarakterlanadi lumbago, asta-sekin oshirish. Qovurg'alar, elka pichoqlar va yuqori qorin o'rtasidagi sohada mahalliylashtirilgan..... Bemorning, tomog'iga bir parcha bor, yo'tal qiyinchiliklar yuta harakatlar Komissiyasi davomida yuzaga keladi. , Yuqori protezga etma ko'tarish bo'lsa — oshdi bosim, og'riq yurak paydo bo'ladi.
- Bel degenerativ disk kasalligi paydo bel shakllanishi va og'riq bilan xarakterlanadi. U bilan Flash lumbago. Bel viloyati va oyoqlari bilan og'iz muskullar. Shu bilan bir vaqtda beradi noyabr va tos uchun. Agar umurtqasi birlashgan bo'lsa, kichik yoki hatto abyss bo'lishi mumkin. Bunda bemor teri, parezlar va yuqori ekstremitelerin falaj muvofiqlik his qiladi. Erkaklar dush uchun yer bilan bog'liq muammolar bor. Ayollar hayz tsikli bezovta qilgan.
- O'ng tomonida mushaklar rivojlanishi ko'rsatadi orqa og'riq ko'rinishi: disk kasalligi, umurtqa pog'onasi siyatik, skolioz xastaligi, sil kasalligi va jarohatlari, muskullar yallig'lanishi degenerativ. Agar bemorning o'ng tomonida orqa mushaklar og'riq bor bo'lsa, tana ichki organlar tuzilishini buzishi, deb kasalliklar rivojlanadi ko'rsatish mumkin. Rivojlantirish haqida u shunday deydi: appendicitis, peritonit, pielonefrit, pankreatit, necrotizing pankreatit, o'n ikki barmoqli ichak yara kasalligi, buyrak tosh yuzaga, xoletsistit, yurak xuruji, falaj, pnevmoniya. Agar noqulaylik ayollarda paydo bo'lsa, adnexitis, endometritis, miyom va ularning kistalar rivojlantirish, bu haqida gapiradi.
Kasallik diagnostikasi
Mushak orqa og'riq, bir jarroh, bir neuropathologist, aniq tashxis amalga oshiriladi va davolash buyurish kim bir terapevt, bilan muomala qilinadi. Dastlab ular bemor tekshirib va uning shikoyatlar haqida so'rang.
Bir kishi kasallik alomatlarini aniqlash ishlatiladi, deb qo'shimcha diagnostik metodlarni o'z ichiga oladi:
- X-ray — patologiya skelet tizimi mahalliylashtirilgan belgilaydi.
- MRI — ta'sir tumani muskullar ko'rib chiqadi.
- Teshiktosh g'orida arxeologlar yaqin — parazit shikastlanishlari topadi.
- Yordamida yurak tizimini baholash uchun EKG.
Bemor qon test va siydik bir olishi kerak bo'ladi. Organizmdagi yallig'lanish jarayoni rivojlanishiga aniqlash uchun ishlatiladi, ular bo'lishi mumkin.
Davolash
Orqa mushaklari og'riq davolash uchun quyidagi usullar bilan bo'lishi mumkin. Og'riq manbai olishdan qaratilgan ular hamma:
- Og'riq muammo maydoni ichida bemor tatbiq krem va gellar og'riqsizlantiruvchi bilan o'tkir engillashtirish. Bu holda, mos malham, qizil qalampir o'z ichiga olgan. Bundan tashqari, malham ilon zahari o'z ichiga olgan foydalanish mumkin.
- Nevralgiya, nodavlat steroidal yallig'lanishga qarshi dorilar foydalanish kerak. Bundan tashqari, shifokor dorilar, kortikosteroid asosida buyurish mumkin. Bu davolash shifokor bilan muvofiq faqat dars bilan foydalanish kerak, deb eslayman.
- Herniasyonlarına disklar dan foydalanish tez mushak spazmini olib tashlash uchun ega bo'lgan mushak gevşeticiler,.
- Bu parazitlar dan dori davolash olishi mumkin.
- Yiringli nevralgiya, bemor antibiotiklar buyuriladi.
Oldini olish
Og'riq oldini olish qaytib maqsadida, bemor quyidagi oddiy amallarni bajarish talab qilinadi:
- Yurish paytida va kafedra o'tirgan bo'lsa, to'g'ri xatti-saqlab qolish uchun. Uni saqlab qolish uchun devorga yaqin turish va uning nape va orqasiga uchun snuggle tashkil qilish kerak. Bu holatda eslab va kundalik hayot tutish kerak.
- Agar uzoq qolishni istasangiz, shifokorlar, ularning o'rnini boshqa bir oyoq butunlay sizning vazn o'zgaruvchan o'zgartirish uchun har 10 daqiqa dalolat beradi.
- Uzoq vaqt o'tirish kerak paytida hollarda — mushak charchoq lavozimidan ozod qilish istayman. Bu sizning orqaga egilib, sizning qo'llarini yuqoriga, oldinga kengaytirish va chuqur nafas olish uchun kerak. Bundan tashqari, qadar oyoq barmoqlari bo'lishi, qo'llarini yuqoriga ko'tarib va ular uchun yaxshi bir qismini bo'lishi kerak. Bunday harakatlar bir necha marta, bir kun amalga oshirilishi kerak.
- Satrida, uzoq vaqt suhbatlashish uchun tavsiya etiladi.
- Odam eydi ishonch hosil qilish uchun. Yog'li oziq-ovqat oldini olish uchun. Yaxshi oziq-ovqat tolasi, vitaminlar va minerallarga boy iste'mol qilish tavsiya etiladi.
- Havo uchun kiyim va shashka oldini olish va gipotermiya.
- Har kuni jismoniy mashqlar.
- Yotoqda ham uzoq yolg'on emas. Qolgan qisqa vaqt davomida mushak atrofiyasi ehtimolini bartaraf etadi.