Oyoq uchun orqa og'riq radiates: nima qilish kerak, davolash sabablari,

Bu muammo, shuningdek, siyatik sifatida tanilgan. Ko'p odamlar juda beparvo bilan bu masala, mo'min deb "ehtimol, ko'proq va uzoq", aslida, bir alomat bir sabab uchun jiddiy tashvish va bevosita bir tashrif uchun shifokor, agar siz qiymat sizning sog'liqni saqlash.

orqa og'riq

Jismoniy to'xtatib so'ng ekansiz yoki sovuq ta'sir orqa og'riq his agar, qaysi "" up – og'riq uchun kutish yo'q uzoqda o'z, bu sodir bo'lishi mumkin emas. borish beradi Va agar og'riq o'tib bo'lsa – deyarli kafolatlangan u har bir imkoniyatdan da qaytarilish shaklida paydo ichida bo'ladi. Shuning uchun bu muammoni hal etish kechiktirib yo'q.

Odatda og'riq to'satdan paydo bo'lib, ikki (lekin bu kamdan-kam sodir bo'ladi) dan bel, yoki bir tomonida paydo bo'lishi mumkin. Juda qisqa vaqt ichida og'riq oyog'ini banddir, qattiq to'g'rilayman bo'ladi, harakati va stress jiddiy og'riq sabab bo'ladi. Oyoq deyarli imkonsiz bo'ladi etadi bo'yicha turishga, bir unga, albatta, eslashingizni uchun, og'riq dan o'zlarini himoya qilish uchun harakat boshlanadi. Barcha bu yaxshi oyoq, odatda, bir oz flexed emas ham ko'rinadi, bu tomonida o'chirildi yoki oldinga, tanasi bir oz tilted.....

Bu holat deyarli abadiy davom etishi mumkin. Yordam davrlarida qaynoq tomonidan o'zgartirilishi bo'ladi, lekin og'riq qutulish: butunlay va faqat "xalq" Internet dan dorilar va tavsiyalar deyarli imkonsiz..... yordamida olish Vaqt ba'zi vaqt davomida og'riq qutulish uchun eng oddiy yo'lidir "xomilalik holatda" lekin bu og'riq bo'lsa befoyda maslahat, qo'lga siz uchun davlat joyda. Uyda faqat sog'lom tomonida yolg'on mumkin, qo'llari clasp va uning oyog'ini hugged. Juda aqlli og'riq qoldiruvchi qabul qilish.....

Lekin bu faqat vaqtinchalik chora, hali ham og'riq engillashtirish uchun ega bo'ladi. Agar kasal kam orqaga bo'lsa, o'ng yoki chap zudlik bilan tibbiy e'tibor izlashga sabab bo'ladi.

Siyatik nima?

Bu tushuncha og'riq "" yoki ikkala oyoqlari biri. beradi qaerda pastki orqa og'riq demakdir ostida Sababi deyarli har doim jismoniy stress yoki gipotermiya ko'paydi. Og'riq tabiati va mahalliylashtirish emas yagonadir – og'riq ham kuchli va kuchsiz, og'ridi bo'lishi mumkin, pastki orqa va oyoq ko'proq aniq bo'lishi, u mumkin.

Pastki orqa og'riq ko'rsatib, bu shakllari har bir o'z uning klinik belgilari bor bo'lsa-da shakli bilan farq qilishi mumkin:

  • mushak-tonik. Bu holda, bel mushaklar spazmini, bel umurtqa pog'onasi ichida siljish, umurtqa pog'onasi egrilik (kyphosis, skolioz xastaligi va h. k.) o'tkir cheklash ko'rinishi bilan xarakterlanadi;
  • vegetativ-qon tomir. Og'riq muvofiqlik bemor oyoqlarini yonib (ko'p hollarda to'xtatadi. bilan parallel ravishda bu holda, Sog'lom ko'ra tegish uchun ochiq bo'lishi mumkin, yana rangi oqarib ko'rinadi bo'ladi. Bu shakl chilliness yoki issiqlik sezgilar bilan xarakterlanadi. Sovuq ta'sirchanligini oshdi tomir ohang tufayli bo'lishi mumkin. Vertikal uchun gorizontal dan o'rnini o'zgaruvchan bo'lsa ham, og'riq bor;

Bu vaziyatda, shuningdek, siyatik barcha uch shakllari dan birlashtirilishi mumkin. Ammo, yomonlashish yil remissions bilan almashtiriladi olishi mumkin, lekin kasallik uzoqda o'z borish emas. Bor siyatik va "opa" - bundan tashqari, bunday vaziyatlarda sodir bo'lishi mumkin. siyatik bir xil Odatda oyoq ichiga radiate mumkin, deb dumba yoki belida og'riq va Shin bilan namoyon bo'ladi.

Og'riq sabab – asab köküyle bilan bog'liq sindromi

Shakllari va og'riq joyini barcha turli, sabab, deyarli har doim bir – siyatik, degenerativ disk kasalligi natijasida hisoblanadi. Ko'pincha bu orqa og'riq lumbago, lumbalgia va siyatik hujumlar bilan keladi.

Yuqorida aytib o'tilganidek, lumbosacral umurtqa og'riq asosiy sababi nerv tolalarini bo'yicha mexanik bosim, bir disk hernisi (umurtqa pog'onasi churrasi) natijasida hisoblanadi. Daxldor Bo'limi buzilgan qon aylanishi natijasida, yallig'lanish, shish.

Orqa miya, intervertebral disk joyidan natijasida tirnash holda, turli belgi, zerikarli, og'ridi, kesish,, tortishish yulib og'riq bo'lishi mumkin. To'g'ridan-to'g'ri boshlanishi og'riq odatda oldin tomonidan bir g'alati harakati, bir jarohat orqa, ko'tarish og'irliklari bilan ko'tarish, o'tkir moyillikni yoki aylanish tanasi (ayniqsa, bilan yuk), uzoq muddatli operatsiya bir g'alati egilgan holatda, etc.

Odatda og'riq to'satdan paydo bo'ladi, birinchi, ba'zi hollarda pastki orqa bir tomonida (ikki tomon-dan, kamdan-kam hollarda),, og'riq hip yoki kestirib ichida sodir bo'lishi mumkin. Qisqa vaqt (odatda 5-7 kun) so'ng, pastki orqa og'riq ta'sir qiyin ahvolda to'g'rilayman jiddiy impediment u esa oyoq cho'zilgan,. Odamlar boshlaydi tabiatan "himoya" yaralangan qiyin ahvolda, yuklash, uni tutib. Masalan, qachon yurish, odam to'xtatgan uchun sodir butun oyoq sifatida bir butun, natija bir yumshoq qachon yurish, ta'sir oyoq deyarli har doim yarim egilgan holatda bo'ladi retracted uchun yon yoki oldinga uzoqda asosiy yuk.

Dedi biz kabi og'riq vaqti bilan olish uchun eng oson yo'li,," - sog'lom tomonida yotgan, qo'l-oyoqlarning. qorin uchun chizish "xomilalik holatda bo'ladi Agar og'riq ikkala oyoqlari tarqaladi bo'lsa, bemor uning orqasida yolg'on uchun, egilgan uning oyoqlari ham qaratib kelmoqda. Odamlar mumkin oshqozon emas – bu holda og'riq ochish uchun keskin ortadi.

Juda xarakterli bo'lgan har qanday harakati da og'riq keskin oshirish, yo'qmi, tanasi qaytarish yurish, yoki faqat yotoqdan olish uchun harakat. Hatto gaplashib, yo'tal yoki sneezing oshdi og'riq hissa qo'shishi mumkin. Ba'zi hollarda og'riq bir kishi uyqu uchun to'sqinlik shunchalik katta bo'ladi. Odam natijasida g'amgin paydo bo'lib, tushkunlik rivojlantirish mumkin. Orqa muammolari bilan nima ko'p odamlar, bir psixolog bilan tayinlash qilish hisoblanadi.

Ko'pincha og'riq sindromi, oqibatida siqishni orqa miya ildizlari, birga tomonidan ta'sirchanligini kasalliklar: pasayishi yoki ko'payishi og'riq xuruj, bemorning oyoq ko'rinishi mumkin yonib, muvofiqlik, siqilish, sovuq, his crawling "pimi va ignalar", va hokazo.

Bundan tashqari, juda yomon bo'ladi – lumbosacral umurtqa og'riq oyog'ini uchun tarqalgan, deyarli har doim qaytarilish shaklida qaytaradi. Bo'lmasa, albatta, to'liq davolash amalga oshiriladi, lekin bu holda, odamlar ba'zi qoidalarini bilish va ma'lum qoidalarga amal qilish lozim. Qaynoq asosiy sabab shamollash (ARI),, jismoniy to'xtatib, va hokazo sovuq og'ir ta'sir bor.

Bunday vaziyatda birinchi yordam, deyarli har doim samarali og'riq qoldiruvchi bir dori. Lekin bu faqat bir vaqtinchalik vositalari uchun niqob og'riq, holda yordam berish, bir shifokor bunday holat yo'q. Deyarli albatta shifokor maxsus mablag'lar, faoliyatni cheklash, massaj, jismoniy davolash, va hokazo tayinlash o'z ichiga oladi, qaysi jiddiy davolash buyurish bo'ladi.