muallif Orzu

Nomi:

Orzu

Maqolalar:

2

Maqola

• Lomber mintaqada og'riqni qanday engillashtirish mumkin?
  Pastki bel og'rig'ini samarali usullar va mashqlar bilan qanday boshqarishni bilib oling. Orqa mushaklaringizni kuchaytirish va og'riqni yo'qotish uchun to'g'ri mashqlarni o'rganing. Yaxshi holatni saqlash va bel muammolarining oldini olish bo'yicha maslahatlar oling.
  15 Yanvar 2024
• Pastki orqa og'riq
  Ingliz tilidagi manbalar pastki orqa og'riq pastki orqa og'riq (bel og'rig'i) qo'ng'iroq. Og'riq ko'pincha bel umurtqa taranglikni hissa qo'shadi, harakat va antalgic skolioz xastaligi cheklash.
  30 Avgust 2018